מהם היתרונות של פילאטיס מכשירים בתל אביב?
פילאטיס היא מערכת כושר גופנית שפותחה על ידי ג'וזף פילאטיס בתחילת המאה ה-20. זוהי צורת פעילות גופנית המכוונת לשרירי הליבה של הגוף על ידי שימוש בציוד מיוחד. מאמר זה יתמקד בסוגי השונים של פילאטיס וביתרונות הרבים שיש בפילאטיס מכשירים. יש מגוון של מכונות פילאטיס זמינות בשוק. הם משתנים במחיר ובתכונות, אבל לכולם יש את אותה […]